사바나 포사이스 공원 요가 클래스
이 액티비티 소개
스마트폰 티켓 사용 가능
시간:
1시간
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체험 주요 정보
사바나와 아름다운 포사이드 파크에서 60분 동안 자연 속에서 즐기는 야외 요가 수업으로 편안한 휴식을 즐겨보세요. 강사가 각 참가자의 필요와 다양한 수준에 맞게 동작을 조정합니다.
도시에서 가장 유서 깊은 공원 중 한 곳에서 명상, 심호흡, 동작을 체험해 보세요.
- 자연 한가운데서 요가 수업을 즐겨보세요.
- 초보자, 중급자, 상급자 모두에게 이상적인 경험을 선사합니다.
- 수건이나 사롱을가져와 편안하게 활동을 즐기세요.
포함
- 요가 수업
- 매트
참가자 및 날짜 선택
단계별 안내
사바나의 포사이드 파크에서 약 60분간 진행되는 요가 수업에서 자연과의 교감을 경험해 보세요.
사바나는 뛰어난 자연 경관을 자랑하는 곳으로, 포사이드 파크는 요가 강사가 이끄는 수업에서 스트레칭과 근력 강화 운동을 하며 휴식을 취할 수 있는 완벽한 환경을 제공합니다.
이 수업은 초급, 중급, 상급 등 모든 레벨에 완벽하게 적응할 수 있습니다. 깊은 스트레칭, 매우 활동적인 동작, 마지막에 휴식과 이완의 시간을 결합한 수업입니다.
야외 활동이기 때문에 수건이나 사롱을 지참하여 편안하게 수업을 즐기는 것이 가장 좋습니다.
모든 스포츠 활동에서는 수분을 충분히 섭취하는 것이 중요하므로 요가 세션에 물이나 수분 음료를 지참하는 것을 잊지 마세요.
